{"id":1688,"date":"2019-12-20T08:17:25","date_gmt":"2019-12-20T05:17:25","guid":{"rendered":"http:\/\/vsepomode39.ru\/novosti\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html"},"modified":"2019-12-20T08:17:25","modified_gmt":"2019-12-20T05:17:25","slug":"kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b<\/h1>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218854_thumb.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b. \u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c? \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430. \u0412\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218862.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0438 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439?<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430, \u0442\u043e \u043e\u043d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0443\u0442\u0440\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u0443 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442.<\/p>\n<h2>\u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442?<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0430 \u043d\u0430\u0443\u0442\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218864.jpg\" \/><\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c? \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c? \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0430, \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043a\u0430, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438, \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0430\u043f\u0438\u043b\u044c\u043e\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043a\u043b\u044e\u0448\u043a\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0434\u0430\u0448\u0438, \u0448\u043f\u0438\u043b\u044c\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f?<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435,\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043a. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u0435\u0439. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u041b\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u0414\u043b\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218863.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b?<\/h2>\n<p>\u0423\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438: \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0443\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439: \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u044e\u0436\u043e\u043a \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u044f\u0441\u044c \u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0435\u0439\u0434\u044b. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218858.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0410 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b? \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438-\u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u0438. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0438\u043a\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043f\u0438\u043b\u044c\u043e\u0442\u043e\u043a. \u0427\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0435\u0440, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c? \u0414\u043b\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0434\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0435, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u044e\u0442, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438. \u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0446\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/li>\n<li>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218865.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b? \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0441\u0441\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0443\u0442\u044e\u0436\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u0448\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0443\u0442, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b, \u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0445\u043b\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0441\u0441\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218867.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u0411\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c 5 \u043d\u0430 5 \u0441\u043c. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0443, \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043f\u0438\u043b\u044c\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b, \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0441\u0441, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u044f\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0435\u0440\u044b, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c. \u041c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430<\/h2>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0443\u043b\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b.<\/p>\n<h2>\u0422\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f 10-12 \u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0432 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/luv.ru\/assets\/i\/ai\/4\/7\/0\/i\/3218873.jpg\" \/><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442?<\/h2>\n<p>\u0423\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0435\u0440\u0435 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438. \u041d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u0443\u0441\u0441, \u043b\u0430\u043a.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0435\u0441\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0433\u043e\u0444\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0442\u044e\u0436\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0435\u0442\u044c, \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0441\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0430\u043a \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u0423\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0448\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u0431\u0443 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\n<p>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u2014 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430<\/h2>\n<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0435\u0442 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0445\u0438\u0442\u043e\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043e\u043a. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0444\u0435\u043d, \u043f\u043b\u043e\u0439\u043a\u0430, \u0443\u0442\u044e\u0436\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u2014 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438<\/h2>\n<ol>\n<li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2167.jpg\" \/>\u041d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 <strong>\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0445 \u043c\u044b\u0442\u044c \u0441 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u043e\u043c.<\/strong> \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b.<\/strong> \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c: \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0449\u0430\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0415\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u0435\u0439. <strong>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0441\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0435.<\/strong><\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. <strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0435.<\/strong> \u041a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u0434\u043d\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442, \u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u043f\u044b\u0448\u043d\u0430\u044f. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0431\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c<\/h2>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c,<\/strong> \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0442\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0435\u0440\u043e\u043c;<\/li>\n<li><strong>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c \u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430;<\/strong><\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0411\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2170.jpg\" \/><strong>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e.<\/strong> \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0435\u0436\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u043f\u0443\u0447\u043a\u0430\u0445), \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0443\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435.<\/strong> \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0412 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438<\/strong> \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0436\u043a\u043e\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u0438<\/strong> \u0436\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u0441 \u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443.<\/p>\n<h3>\u041a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2172.jpg\" \/><strong>\u041a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c\u0438.<\/strong> \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0441, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0442\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0443\u044e.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u0435\u043a, \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442.<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u043b\u043d\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0442\u0443\u0448\u0435\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0443 \u0441 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2169.jpg\" \/><strong>\u042d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438!<\/strong> \u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430-\u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u043b\u0431\u0430. \u0422\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u044f\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/strong> \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043e\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043b \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u041a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043a\u0440\u0443\u0442\u044f\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a.<\/p>\n<h3>\u0416\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2171.jpg\" \/><strong>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c 3 \u0436\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a\u0430.<\/strong> \u041d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 3 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043e\u0442 3 \u0436\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u044f\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. <strong>\u0421\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/strong><\/p>\n<h3>\u041f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2168.jpg\" \/><strong>\u041f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b.<\/strong> \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043a \u043d\u0430\u0432\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 2 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0437\u0430\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442. \u041f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u0438\u043d \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430. \u0421 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e 2 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0446\u044b \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435,<\/strong> \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0424\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0430<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2174.jpg\" \/><strong>\u041d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0444 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a,<\/strong> \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0433\u0443\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e 5\u20137 \u0441\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0432\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u044f\u0434\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0431\u043c\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043a\u043e\u0439 \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431\u043c\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u043e\u0439. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0433\u043d\u0435\u0437\u0434\u043e.<\/strong><\/li>\n<li>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0422\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/expertpovolosam.com\/sites\/default\/files\/styles\/medium\/public\/images\/360-2173.jpg\" \/>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c. <strong>\u0411\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438-\u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/strong> \u0422\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e 10 \u0441\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0428\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u041d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c<\/h2>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u2014 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong> <\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0440\u043e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043a \u0443\u0442\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0437\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0434\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0432 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435:<\/strong><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e<\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u044a\u0451\u043c \u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AoCRsLoxr4Y?modestbranding=0&#038;html5=1&#038;rel=1&#038;autoplay=0&#038;wmode=opaque&#038;loop=0&#038;controls=1&#038;autohide=0&#038;showinfo=0&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;enablejsapi=0\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u041a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/25I0lvLKCHo?modestbranding=0&#038;html5=1&#038;rel=1&#038;autoplay=0&#038;wmode=opaque&#038;loop=0&#038;controls=1&#038;autohide=0&#038;showinfo=0&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;enablejsapi=0\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432: \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c?<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/kudri_5_07120803-400x254.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u0430\u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u044f\u0441\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. <br \/>\u041d\u043e\u0447\u044c \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. <\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b?<\/h2>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043b\u0435\u0434\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u00bb;<\/li>\n<li>\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0441\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430;<\/li>\n<li>\u0436\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438;<\/li>\n<li>\u0448\u043f\u0438\u043b\u044c\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442;<\/li>\n<li>\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043b\u0438\u0446\u0443;<\/li>\n<li>\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0449\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c, \u043c\u0443\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. <strong>\u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 3-5 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b.<\/strong><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h2>\n<h3>\u041d\u0430 \u00ab\u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/myagkie_bigudi_2_08074154-600x400.jpg\" \/> <br \/>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u00ab\u0431\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u00bb \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0441 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0433\u0440\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u0443\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c. \u00ab\u0411\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043d\u0433\u00bb \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438. \u041c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044f \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/strong> \u041f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0438\u0433\u0443\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0410\u0416\u041d\u041e<\/strong>: \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u044b\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0424\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u043e\u0439<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/kudri_s_pomoschyu_futbolki_2_08074338-600x338.jpg\" \/> <br \/>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b \u043f\u0440\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0442\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0433\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043a\u0440\u0443\u0433.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438\u043d\u0433.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043f\u043e \u0431\u043e\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0434\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u0437\u0430\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/pricheskp_puchok_1_08074543-600x400.jpg\" \/> <br \/>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u043b \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0436\u0433\u0443\u0442.<\/li>\n<li>\u0412\u0441\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0448\u043f\u0438\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/kudri_s_poloskami_iz_tryapochek_1_08075752-600x400.jpg\" \/> <br \/>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u0438. <strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u044f\u0434\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0433\u0443\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440,\u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e:<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/s2nMcKEqv8s?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<h3>\u0411\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/kudri_s_bumazhnyh_polotenec_1_07122548-600x400.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0421 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438. \u0418 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0435\u0446 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u0441\u043c.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0432\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0432 \u043d\u0438\u0445. \u042d\u0442\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043c\u0430\u043c\u044b \u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u0431\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0446\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u041d\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/kudri_s_noskami_1_07122652-600x517.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. <strong>\u041d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043a\u0430, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0441 \u043c\u043e\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u044b.<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438, \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0434\u0432\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b \u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434 \u0438\u0437 \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u0435\u043a.<\/p>\n<h3>\u041e\u0431\u043e\u0434\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hairhomecare.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/prostaya_grecheskaya_pricheska_1_08080026-600x400.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0431\u043e\u0434\u043e\u043a.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0445\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c?<\/h2>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0443, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e\u0434 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443, \u043f\u0440\u044f\u0434\u0438 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0438\u043d\u0433. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0432\u0437\u0431\u0438\u0432 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0441\u0441.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0434\u0430\u043c\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/luv.ru\/470396a-kak-sdelat-kudri-na-noch-sposobyi-i-sredstva\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/luv.ru\/470396a-kak-sdelat-kudri-na-noch-sposobyi-i-sredstva<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/expertpovolosam.com\/procedury\/zavivka\/kak-nakrutit-volosy-na-noch\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/expertpovolosam.com\/procedury\/zavivka\/kak-nakrutit-volosy-na-noch<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/hairhomecare.ru\/hairstyles\/zhenskie\/kudri\/zavivka-na-noch\/effektivnye-sposoby.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/hairhomecare.ru\/hairstyles\/zhenskie\/kudri\/zavivka-na-noch\/effektivnye-sposoby.html<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u044b. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[17],"tags":[56,100,55,58,73],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b - Vsepomode39.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html\",\"url\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html\",\"name\":\"\u2705 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b - Vsepomode39.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-12-20T05:17:25+00:00\",\"dateModified\":\"2019-12-20T05:17:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/\",\"name\":\"Vsepomode39.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b - Vsepomode39.ru","description":"\u1409 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html","url":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html","name":"\u2705 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b - Vsepomode39.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/#website"},"datePublished":"2019-12-20T05:17:25+00:00","dateModified":"2019-12-20T05:17:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 28 \u0418\u044e\u043d\u044f, 2019 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0411\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/vse-stati\/kak-sdelat-kudri-na-mokrye-volosy.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/vsepomode39.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/#website","url":"https:\/\/vsepomode39.ru\/","name":"Vsepomode39.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vsepomode39.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/vsepomode39.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1688\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vsepomode39.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}