Как сделать скраб дома

Скраб для лица в домашних условиях

Какое воздействие оказывает скраб для лица? Как часто можно скрабировать лицо? Как можно приготовить скраб в домашних условиях? Эти и другие популярные вопросы о домашнем уходе мы рассмотрим в этой статье.

Обновление кожи – это естественный процесс. Чтобы старые клетки не забивали поры и не делали цвет лица тусклым, необходимо их отшелушить. Скраб для лица – это средство, которое удаляет омертвевшие частички кожи. Благодаря ему кожа становится гладкой, нежной и сияющей.

Чем скраб отличается от пилинга? Механический пилинг – это средство, которое содержит мелкие абразивные частицы (часто искусственного происхождения). Скраб для лица напротив состоит из достаточно крупных частичек (например, кофейной гущи, соли или измельчённых ореховых косточек). То есть чаще всего скрабирующие частички скраба имеют неровную текстуру. Если пилинг для лица можно использовать даже для проблемной кожи, то скраб не рекомендуют использовать, если имеются воспаления на лице. В противном случае появляется риск разнести инфекцию по коже и только усугубить ситуацию.

Противопоказания к использованию

Домашние скрабы не рекомендуется использовать в следующих случаях:

Если на лице есть прыщи;
При куперозе (если капилляры расположены близко к коже);
Если на лице есть ранки;
При дерматитах;
При чувствительной коже и очень сухой коже;
В том случае, если у вас есть аллергия на компоненты скраба.

Как часто пользоваться скрабом?

Чтобы не травмировать кожу лица, пользуйтесь скрабами умеренно. Наносить его раз в неделю будет более достаточно для того, чтобы удалить омертвевшие клеточки и придать коже сияющий вид. Ниже мы приведём рецепты cкрабов, использование которых поможет бороться с тусклым цветом лица и придаст коже желанную мягкость и гладкость.

Топ 5 домашних скрабов

Эти скрабы имеют простую рецептуру и готовятся из того, что всегда есть под рукой. Тем не менее эти «копеечные» рецепты красоты порой не менее эффективны, чем дорогостоящие магазинные средства.

Солевой скраб для лица

Морская соль богата йодом, бромом, фосфором и серой, которые усиливают защитные свойства кожи и обладают восстанавливающим действием. Также в ней содержатся железо, натрий и магний, которые очищают кожу от токсинов. Скрабы с морской солью эффективно очищают поры и нормализуют жировой баланс кожи.

Что понадобится?

1 чайная ложка морской соли;
1 яичный белок.

Рецепт:

Измельчите морскую соль в пыль. Смешайте её с яичным белком. Мягкими массирующими движениями распределите полученную смесь по лицу. Тщательно смойте её тёплой водой после использования.

Эффект:

Соль глубоко очищает кожу, а белок предупреждает появление жирного блеска.

Кофейный скраб для лица

Кофейные зёрна содержат кофеин, который тонизирует кожу и повышает её сопротивляемость к воздействию окружающей среды. Антиоксиданты и полифенолы делают кожу эластичной, омолаживают её и уменьшают неглубокие морщинки. Каротиноиды помогают сделать цвет лица здоровым, а хлорогеновая кислота нейтрализует вредное воздействие УФ-лучей.

Что понадобится?

1 чайная ложка кофейных зерен мелкого помола.
1 чайная ложка жирной сметаны (для сухой кожи) или натурального йогурта (для всех остальных типов кожи).

Рецепт:

Смешайте кофе и жирную основу и нанесите полученную смесь на лицо. Оставьте её на коже на 15 минут, после чего помассируйте кожу мягкими круговыми движениями. Смойте тёплой водой.

Эффект:

Скраб из кофе глубоко очищает кожу и улучшает циркуляцию крови. Он обладает лёгким омолаживающим эффектом и придаёт лицу сияние. Сметана или йогурт, входящие в его состав, увлажняют кожу и снимают шелушение.

Сахарный скраб для лица

Сахарный песок – это отличный компонент для домашнего скраба. Он содержит:

гликолевую кислоту (помогает синтезировать колаген);
тензины (эти белки придают упругость коже);
моносахарид дигидроксиацетон (улучшает цвет лица);
моносахарид рамноза (помогает разгладить мелкие морщинки).

Сахарный скраб полезен для кожи, склонной к воспалению. Он препятствует возникновению воспалительных элементов на лице.

Читать еще: Как сделать кружку из дерева

Что понадобится?

1 столовая ложка пюре из банана;
1 столовая ложка пюре из яблок;
1 чайная лодка мёда;
1 столовая ложка мелкого сахара;
1 чайная ложка сливок.

Рецепт:

Перемешайте банановое и яблочное пюре. Добавьте туда мёд. Если вы используете засахаренный или твёрдый мед, предварительно разогрейте его на водяной бане при температуре не выше 40 градусов. Если мёд нагреть сильнее, то все его полезные свойства теряются.

В полученную смесь всыпьте сахар. Он обязательно должен быть мелкого помола. Конечно, при контакте с водой он будет растворяться. Но даже кратковременное воздействие острых краёв крупного сахара может травмировать кожу.

Влейте сливки. Тщательно перемешайте. Нанесите полученный скраб на лицо и некоторое время массируйте им кожу. При желании оставьте состав на небольшое время. После чего смойте средство водой.

Эффект:

Сахарный скраб эффективно очищает кожу, в том числе жирную и проблемную. Банановое и яблочное пюре содержат витамины C и E – природные антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов. Также фруктовое пюре улучшает цвет лица, придаёт коже свежий и отдохнувший вид.

Натуральней мёд – это кладезь витаминов и микроэлементов. Медовый скраб способствует более быстрому обновлению кожи, предотвращает обезвоживание, подтягивает кожу и обладает антисептическим действием.

Домашний скраб из соды

Сода – это излюбленный компонент домашних скрабов тех, кто страдает проблемной кожей. Сода стягивает поры и эффективно очищает их от загрязнений, нормализует кожно-жировой баланс.

Что понадобится?

1 чайная ложка морской соли;
0,5 чайной ложки соды;
1 столовая ложка лимонного сока;
1 столовая ложка мёда.

Рецепт:

Перемешайте сыпучие компоненты между собой. Добавьте лимонный сок и мёд, после чего перемешайте всё до однородной массы. Нанесите домашний скраб на лицо и аккуратно массируйте. Движения должны быть мягкими и осторожными, чтобы не травмировать кожу. Затем смойте смесь тёплой водой и насухо вытрите кожу.

Эффект:

Содово-солевой скраб эффективно отшелушивает кожу. Мёд придаёт коже гладкость и эластичность. Лимонный сок освежает и матирует.

Скраб из овсянки

Молотые овсяные хлопья – это мягкий но эффективный скрабирующий компонент. Овсянка делает кожу матовой, гладкой и упругой. Такой скраб подойдёт даже чувствительной и склонной к раздражению коже.

Что понадобится?

2 столовых ложки перемолотого геркулеса;
0,5 чайной ложки порошка корицы;
1 чайная ложка пищевой соды.

Рецепт:

Смешать ингредиенты и залить их небольшим количеством воды (до консистенции густой сметаны). Нанести на кожу лица и немного помассировать. Оставить скраб-маску на 15 минут, после чего смыть с лица круговыми движениями.

Эффект:

Овсяная скраб-маска – это супер-средство для жирной кожи. Сочетание овсяных хлопьев, корицы и соды способствует регенерации кожи, повышению её тонуса, разглаживаю, уменьшению количества воспалений и устранению жирного блеска.

Как наносить скрабы

Нанося скраб на лицо, избегайте область вокруг глаз и вокруг губ. Наносите средство массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. Распределяйте скраб:

от центра лба к переферии;
от переносицы к кончику носа;
от носа к вискам;
от подбородка к ушам.

Скраб для тела

Ощущение легкости и свежести сохранится надолго после отшелушивания с помощью скраба. Особенно если он отличается приятным ароматом и консистенцией ягодного джема. Представляем тройку лучших скрабов для тела, по мнению skin.ru.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему коже тела нужен скраб

освобождают кожу от слоя отмерших клеток;
стимулируют кровообращение в капиллярах;
обеспечивают насыщение тканей кислородом;

улучшают восприятие кожей полезных веществ, входящих в состав средств ухода.

Особенности состава

Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:

измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;
кристаллы сахара и морской соли;
силиконовые, полиэтиленовые, целлюлозные гранулы;
частицы люфы.

Главный ингредиент любого скраба – абразивное вещество. © iStock

В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.

Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:

гелевой;
кремовой;
масляной;
глиняной;
мыльной (скраб-мыло).

Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.

Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:

масла, витамины, минералы;
экстракты растений;
липиды;
активные вещества (кофеин, аденозин).

Как работает скраб

Помимо освобождения кожи от отмерших клеток, современные средства выполняют и другие задачи:

стимулируют регенерацию клеток;
массируют;
выравнивают рельеф кожи;
питают и увлажняют;
подготавливают кожу к нанесению крема, тем самым повышая его эффективность.

Виды скрабов для тела

Скрабы отличаются друг от друга разными параметрами, к примеру такими:

наличие масел – растительных и эфирных;

размеры и происхождение эксфолиирующих частиц;

наличие «полезных добавок» в виде витаминов, антиоксидантов, дренирующих и тонизирующих компонентов.

Однако по назначению деление скрабов достаточно условно.

Скраб – многофункциональное средство © iStock

Очищающий

Любой скраб является очищающим, так как избавляет кожу от загрязнений, избытка себума, мертвых клеток. В составах, в которых упор сделан на очищающие свойства, используется пенящаяся основа, иногда с добавлением кислот и небольшой дозой масел.

Подтягивающий

Увлажняющий

Это скраб для любого типа кожи. Обычно он замешан на маслах, а гранулы мелкие и не грубые, мягко массируют кожу.

Как выбрать скраб для тела

Основное правило: чем плотнее и грубее кожа, тем крупнее могут быть абразивные частицы. Ориентируйтесь также на тип кожи.

Для нормальной и склонной к жирности кожи оптимальны гелевые текстуры и глина.
Для тонкой сухой кожи — масляные скрабы с мелким абразивом. После них можно и не наносить крем, но мы все же советуем это сделать, дополнительное увлажнение никому еще не мешало.
Для зоны декольте и чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям, подойдут эксфолианты с гладкими синтетическими гранулами, растительными ферментами или кусочками люфы

Правила использования скраба для тела

Применяйте скраб для тела еженедельно, при жирном типе кожи — до двух раз в неделю.

Проводите пилинг после водных процедур © iStock

Последовательность действий должна быть такой.

Примите душ или ванну, воспользовавшись гелем мягкого действия. Не надо очищать кожу «до скрипа», чтобы не травмировать защитный гидролипидный слой.

Нанесите скраб руками или специальной рукавичкой, поднимаясь от стоп к плечам — круговыми движениями.

С легким нажимом пройдитесь по проблемным участкам с огрубевшей кожей (пятки, локти, колени) и целлюлитным зонам (бедра, ягодицы).

Смойте скраб под душем.

Промокните кожу полотенцем, после чего нанесите увлажняющий крем или молочко.

Лайфхаки по использованию

Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.

Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.

Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.

Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.

Как часто можно использовать скраб для тела

Скраб отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, при этом запускается процесс восстановления и образования новых клеток. Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять. Частота применения:

Домашний скраб: 7 проверенных рецептов!

В этой статье вы узнаете, как самостоятельно приготовить домашний скраб и побаловать свою кожу. Самое приятное, что продукты, входящие в состав этих рецептов, всегда можно найти у себя дома!

Для тех, кто предпочитает натуральную косметику!

Конечно, можно пойти самым простым путем и купить скраб в магазине, благо их сейчас превеликое множество. Но для приверженцев натуральных продуктов эта информация будет очень полезной.

Техника безопасности и важные советы при применении скрабов

Скрабирование лучше делать вечером или утром, потому что после отшелушивания кожа обычно краснеет.
Не следует сильно тереть кожу.
Нельзя использовать в составе скрабов средства, которые вызывают у вас аллергию (например, мед).
При чувствительной коже² использовать домашний скраб нужно очень аккуратно, следует применять только те рецепты, где нет агрессивных составляющих.
Нельзя применять скрабы при воспалениях на коже, кожных заболеваниях, гнойниках – так инфекция может распространиться по всему лицу.
Не следует применять скрабы чаще 1-2 раз в неделю, иначе кожа просто не будет успевать восстанавливаться.

Домашний скраб «Кофейный»

Кофе — не только восхитительный и ароматный напиток, но и замечательный продукт для красоты кожи. Для домашнего кофейного скраба подходит только молотый кофе, вернее оставшаяся после кофепития гуща.

Она наносится на лицо круговыми движениями, легко, без усилий, массируются все участки на лице, кроме кожи вокруг глаз.

Затем кофе следует смыть теплой водой. Кожа после такой процедуры становится нежной и гладкой.

Можно добавить в гущу сливки (если кожа сухая), сметану, ароматические или растительные масла, мед. Это отличный скраб не только для лица, но и для всего тела.

Также можно добавить кофе в гель для душа. Если вы не любите пить кофе, то можно использовать для скраба незаваренные молотые кофейные зерна. Эффект будет еще более выраженным. Но помните, что свежий кофе окрашивает кожу!

Домашний скраб «Сахарный»

Для процедуры лучше взять коричневый сахар, но можно воспользоваться и обычным белым.

Сахар представляет собой прекрасный природный эксфолиант, который работает для всех типов кожи. Эксфолиант – это средство для удаления омертвевших клеток.

Для приготовления скраба понадобится 1 столовая ложка сахара и 1 чайная ложка оливкового масла. Все следует смешать и нанести на кожу мягкими массирующими движениями, смыть теплой водой.

Домашний скраб «Манный»

Для этого скраба вам понадобится манная крупа. Следует смешать 2-3 столовые ложки манки и 1-2 столовые ложки меда (если на него нет аллергии) с небольшим количеством теплой воды. Скраб наносится на кожу мягкими массажными движениями, затем лицо ополаскивают прохладной водой.

Домашний скраб с морской солью

1 ст. ложку мелкой морской соли смешать с 1 ст.ложкой шампуня, которым пользуетесь регулярно. Применять в качестве скраба для головы.

Для лица морскую соль следует смешать с жирными сливками и нанести на кожу легкими массажными движениями, смыть теплой водой. Рецепт хорошо подходит для сухой кожи³.

Домашний скраб «Пшенный»

Пшено нужно перемолоть в кофемолке или блендере до состояния муки, добавить в него воду, сливки, либо растительные масла. В результате должна получиться консистенция густой сметаны. Скраб наносится на кожу массажными движениями, затем смывается теплой водой.

Домашний скраб из овсяных хлопьев

Перемолоть на блендере или в кофемолке овсяные хлопья, добавить сливки или сметану, нанести на чистую кожу легкими массирующими движениями, смыть теплой водой.

Домашний скраб из виноградных косточек

Виноградные косточки просушить, перемолоть, добавить к ним по своему вкусу и типу кожи мед, йогурт, сливки, сметану или растительные масла. Наносить на чистую кожу легкими массирующими движениями. Смыть теплой водой.