Как сделать солевой раствор для промывания носа

Солевой раствор для промывания носа: лечимся разумно

Промывание солью — это метод терапевтического лечения, который был признан безопасным и эффективным. Он обладает большим количеством положительных свойств, поэтому настолько популярен. Чаще всего промывание, которое также называется назальным душем, применяется для лечения, а также профилактики и общей гигиены.

Положительный эффект: процедуре respect

Рекомендовано регулярно проводить эту процедуру для поддержки нормального функционирования дыхательной системы не только людям, страдающим от загрязнения патогенными веществами, но и полностью здоровым. Объясняется это удивительными свойствами промывания с помощью соли. Вот каких действий можно достичь с помощью соленой воды для носа:

• нормализовать выработку слизи носоглотки;
• улучшить работу ресничек мерцательного эпителия;
• усилить процесс естественного очищения слизистой;
• поддержать необходимый баланс увлажненности слизистой;
• разжижить густую слизь и ускорить процесс выведения оставшегося секрета;
• ускорить процесс заживления повреждений слизистой носовой полости из-за продолжительных воспалений;
• повысить устойчивость эпителия слизистой к воздействию на нее проникших микроорганизмов, способных вызвать инфекции.

Поэтому на вопрос о том, можно ли промывать нос и полезно ли это, врачи дают положительный ответ, указывая на одно «но» — делать это нужно правильно, учитывая противопоказания, показания и способ применения.

Показания и противопоказания: важны точные знания

Врачи рекомендуют промывание солью при множестве заболеваний. В основном показания к носовому душу следующие:

• все виды ОРВИ;
• гайморит всех форм;
• сенная лихорадка (поллиноз);
• повышенная сухость слизистой;
• воспаление околоносовых пазух;
• риносинусит любой формы протекания;
• аллергия, сопровождающаяся насморком;
• период реабилитации после операций на носоглотку;
• профилактика инфекционных заболеваний, которые распространяются воздушно-капельным путем.

Рекомендуется воздержаться от промывания носа солевым раствором в домашних условиях, когда имеется:

• большая заложенность;
• наличие новообразований в носу;
• аллергическая реакция на состав;
• периодические кровотечения из носа;
• наличие острого отита или воспаление внутреннего уха.

Подходит ли для беременных

Если у беременной девушки наблюдается достаточно продолжительный насморк или заложенность, это может грозить тем, что у плода возникнет гипоксия, другими словами кислородное голодание или нехватка воздуха. Возникновение такой ситуации приведет к осложнениям или отставанию плода в развитии. Поэтом необходимо как можно скорее приступить к лечению.

Важно знать, что промывание при беременности не угрожает общему состоянию здоровья ребенка и не грозит его развитию. Процедура полностью безопасна и не наносит никакого вреда, если отсутствуют перечисленные противопоказания. Все же важно проконсультироваться с врачом.

Какая соль используется и где ее приобрести

Промывание проходов носоглотки в домашних условиях производят различными растворами, которые можно купить в любой аптеке или же приготовить самостоятельно. Наиболее часто используются:

1. Растворы из обычной домашней поваренной соли. Самый доступный и дешевый способ. Рекомендуется применять йодированную соль и прокипячённую воду, чтобы приготовить средство.
2. Растворы из морской соли. Этот состав получается максимально минерализованным. Морская соль имеет в своем составе хлорид натрия и множество дополнительных микроэлементов: магний, кальций, йод и т.д. Продается такая минеральная соль в любой аптеке, из нее легко сделать морскую воду для промывания.
3. Готовые растворы. Аптечное средство, в котором часто помимо соли в составе имеются масла, увеличивающие эффективность лекарственного средства.

Как приготовить состав для лечения насморка: 4 метода

Чтобы исключить нанесение еще большего вреда при проведении процедуры и получить от нее пользу, необходимо четко знать, как правильно приготовить раствор и развести соль. Существует 4 рецепта, как сделать подходящий по пропорциям состав взрослому и ребенку:

1. Прокипятите пол-литра воды. Насыпьте в нее 1 чайную ложку соли. Размешайте ее ложкой до растворения. Перед использованием профильтруйте полученную жидкость. Используйте этот водно-солевой раствор для профилактики заболеваний.
2. На 250 мл (стандартный стакан) воды, которую предварительно довели до кипения и остудили, добавить столовую ложку любой соли. Размешать. Получается раствор с высокой концентрацией, применяемый только при необходимости и по рекомендации врача.
3. В один литр остывшей кипяченой воды добавляется соль в количестве 2,5 чайных ложек. Перемешивается и после применяется при лечении носа и горла от различных вирусных заболеваний.
4. Добавьте 2 чайные ложки соли в воду объемом 1 литр, которая была доведена предварительно до кипения и остужена. Хорошо перемешайте. Затем добавьте сок из 1 лимона и снова тщательно размешайте. Используется для орошения пипеткой.

Рецепт, как сделать солевой спрей самостоятельно:

Как промывать: не стоит сильно переживать

Важно знать, как правильно промывать солевым раствором. Для этого есть разные методы.

Без специальных приспособлений

Простой и быстрый способ промыть нос от загрязнений:

1. Зажмите пальцем любую ноздрю.
2. В другую налейте жидкость для промывания. Она должна вытекать через открытый рот.
3. Высморкайтесь, чтобы убрать остатки раствора и секрета.

На видео показано, как можно промыть нос без каких-либо приспособлений:

При помощи подручных средств

Возьмите спринцовку или любой шприц. Наберите соляной воды и вставьте наконечник в ноздрю. Встаньте над раковиной и начинайте вводить раствор. Если ваши дыхательные пути не заложены, то он будет вытекать из другой ноздри, пройдя при этом через носоглотку.

С помощью чайничка

Все больше людей интересуется, как делать промывание специальным сосудом — чайничком:

1. Зафиксируйте положение головы. Она должна быть наклонена вперед и немного в бок.
2. Заливайте в одну ноздрю жидкость из чайника. Она будет литься наружу из второй.
3. Проделав манипуляции с одной стороны, переключайтесь на другую.
4. После того, как вы промыли две стороны, наклонитесь еще больше вперед, остатки вытекут наружу. Все время старайтесь дышать через рот, который необходимо открыть очень широко.

Как правильно осуществлять промывание, показано на видео:

Сквозная промывка

Выполняется этот метод только тогда, когда скопление секрета и патогенных выделений имеется в обеих ноздрях. Вливайте раствор в одну ноздрю. Он должен вытекать из другой. При этом тяните звук «И», чтобы вода не попала в гортань.

Активная

Проводится она в положении лежа. В носовые ходы вставляются две специальные трубки. Одна из них закачивает водный раствор, а другая его выкачивает из носа.

Особенности процесса для детей

Родители должны точно знать, как правильно промыть соленой водой носовые проходы ребенка. Последовательность и нюансы процедуры зависят от возраста.

Для грудного ребенка

Чтобы сделать промывание вам необходимо приготовить вату, пипетку, аспиратор или грущу из резины.

Прочистите нос ребенка от засохших выделений. Смочите ватные валики или палочки и проведите аккуратно вращательными движениями внутри носа. Пипеткой закапайте пару капель раствора соли в ноздри малышу и подождите 2-3 минуты.

Отсосите слизь и оставшийся раствор аспиратором или грушей. Очистите нос грудничка ватными валиками вращательными движениями. Вата должна быть сухой.

От 3-х лет

Очистите нос ребенка, если он засорен. Наберите раствор в грушу или шприц. Проследите за тем, чтобы ребенок принял правильное положение: наклонил голову вперед и склонил вбок, приоткрыл рот.

После начинайте аккуратно наливать соляную жидкость в ноздрю сверху. Выходить наружу он будет из нижней. После того, как из нее будет выходить чистая вода, проделайте тоже с другой стороны.

Видеоматериал, как делать промывание носа ребенку:

Важные напоминания

Перед полосканием носа обязательно закапайте ноздри сосудосуживающими каплями, чтобы предупредить опасность попадания средства в ушные проходы.

То, как часто и сколько раз в день можно промывать носовые ходы, зависит от состояния здоровья и назначений врача. Здоровому человеку, который проводит эту процедуру для предупреждения заболеваний, рекомендуется промывать носоглотку каждый день по утрам. Если же это курс лечения, то промывание проводится 3-4 раза после еды ежедневно до полного выздоровления. Обычно занимает этот процесс 2-4 дня.

Точные рекомендации по количеству и продолжительности орошения носа дает врач!

Готовые капли и растворы

Решая, чем промыть, каким раствором, нужно помнить, что есть готовые солевые капли и составы, которые продаются в аптеке. Их часто назначает врач.

Промывание носа солевым раствором: как правильно делать в домашних условиях

Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод лечения насморка. Во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, полость носа очищается от загрязнения. Этот способ можно использовать не только для активной терапии, но и профилактики ринита вне зависимости от его природы. Воздействие соли снижает риск рецидива и развития простудного заболевания. Результативность зависит от соблюдения технологии приготовления лекарственной смеси, проведения орошения. Допустимо использовать домашние растворы и готовые препараты.

Эффективность солевого раствора при промывании, применение в лечении

Грамотное орошение слизистой носа способствует ускорению выздоровления, а также предупреждает развитие опасных осложнений. Промывание оказывает комплексное действие на слизистую. Основные эффекты процедуры:

• дезинфекция тканей носоглотки и уменьшение воспалительного процесса;
• устранение аллергических раздражителей, снижение вероятности приступа поллиноза;
• уменьшение отека слизистой носа;
• снятие заложенности, облегчение процесса дыхания;
• укрепление стенок сосудов, усиление местного иммунитета.

Качество и результативность процедуры напрямую зависит от соблюдения пропорций приготовления раствора и технологии промывания. Орошение морской солью подходит как взрослым, так и детям. Это безопасный, но эффективный метод лечения насморка.

Солевой раствор усиливает обменные процессы клеток слизистой носа. Это приводит не только к ускорению выздоровления, но и их укреплению, восстановлению.

При каких заболеваниях применяют морскую соленую воду (ринит, гайморит, фронтит, заложенность)

Водно-солевой раствор помогает справиться с широким спектром респираторных и инфекционных заболеваний носоглотки. Его применяют для лечения следующих болезней:

• бактериальный и вирусный насморк;
• синусит;
• аденоидит;
• гайморит;
• фронтит;
• заложенность носа.

Орошение солью устраняет и повышенную сухость слизистой на фоне аллергии или воздействия неблагоприятных внешних факторов. Для повышения эффективности процедуры это средство рекомендуется использовать в составе комплексной терапии. Раствор сочетается с приемом антибиотиков, противовирусных и антигистаминных препаратов.

Как правильно сделать солевой раствор в домашних условиях: инструкция по приготовлению, как развести

Промывка носа зависит от особенностей заболевания, возраста и выбранного метода. Для орошения допустимо использовать шприц, небулайзер, чайник с длинным носиком или обычную спринцовку. Ниже приведены основные способы и рекомендации, как развести правильно соляный раствор при простуде.

Необходимая концентрация (соотношение солевого раствора в пропорциях)

Содержание соли в лекарственной смеси определяется тяжестью заболевания, а также чувствительностью организма к этому средству. В таблице указано как разводить раствор для самостоятельного приготовления согласно инструкции. Для удобства измерения следует учитывать, что в одной чайной ложке без горки содержится 5-6 г поваренной соли.

Концентрированный раствор и частые промывания могут привести к повышению сухости слизистой. В профилактических целях следует использовать не более 5 г соли на 0,5 л воды.

Температура

Чтобы избежать ожогов и других неприятных осложнений, следует внимательно проверять температуру раствора для орошения. Она должна быть приближенной к естественному теплу тела, оптимальный диапазон – 36,5-37 оС. Для детей, а также при повышенной чувствительности организма, лекарственную смесь следует остудить на 2-3 градуса. Соль активно растворяется только в воде с высокой температурой, поэтому после приготовления раствора в домашних условиях его нужно охладить. Для измерения можно использовать обычный бытовой термометр или опираться на собственные ощущения.

Рецепт поваренной соли с йодом

Рекомендуется при бактериальных формах ринита и гайморита и других инфекционных заболеваниях носоглотки. Средство оказывает противомикробное действие, является мощным антисептиком. Чтобы делать раствор, в 200 мл воды добавьте 1 ч. л. соли без горки, 1-2 капли раствора йода. Смесь применяют от 2 до 6 раз в день в зависимости от тяжести клинической картины.

Читайте также про промывание носа Хлоргексидином здесь.

Рецепт соды с солью – натуральный и дешевый раствор

Средство подходит для устранения заложенности, орошения и увлажнения слизистой носовых проходов. В слабой концентрации его применяют для профилактики простуды, сезонного обострения поллиноза. Чтобы приготовить лечебную смесь, в 200 мл горячей воды добавить по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли без горки. Остудить до комнатной температуры, а затем провести промывание любым способом. Сочетание не рекомендуется для орошения с помощью небулайзера, так как не каждое устройство подходит для этих целей.

Содово-солевой раствор – универсальное средство для промывания носоглотки. Применяется для лечения и профилактики большинства респираторных заболеваний.

Как промывать нос – алгоритм проведения процедуры

Для взрослых процедура не вызывает сложности. Достаточно подготовить раствор, а затем залить его в каждую ноздрю попеременно. При наличии сухости слизистой необходимо дополнительно смазать носовые проходы вазелином или облепиховым маслом. Наиболее ответственно следует подходить к орошению для детей и во время беременности, так как в эти периоды организм чувствителен к любым внешним воздействиям.

Грудничку (с рождения)

Для новорожденных раствор должен быть приготовлен в минимальной концентрации – 1 щепотка соли на стакан воды. Промыть пазухи можно только с помощью закапывания. Технология процедуры:

1. Осторожно прочистить носовые проходы с помощью салфетки.
2. Закапать в ноздрю 2-4 капли солевого раствора, удалить остатки средства. Повторить манипуляцию со вторым носовым проходом.
3. Смазать слизистую вазелином или натуральным маслом.

Промывание носа с рождения следует проводить не чаще 2-3 раз в сутки. После процедуры рекомендуется воздержаться от кормления в течение минимум 1 часа. Если ребенок начинает плакать, нужно постараться отвлечь его внимание, например, с помощью игрушки.

Детям

Солевой раствор в детском возрасте применяется для лечения простудных инфекций, профилактики и терапии аденоидов. В возрасте от 1 до 6 лет желательно использовать готовые средства или готовить смесь в слабой концентрации – 0,5 ч. л. соли на 200 мл воды. Его можно вводить шприцом или спринцовкой, использовать пипетку уже не требуется. Процедуру проводят до 4 раз в сутки в зависимости от особенностей болезни. Алгоритм проведения промывания аналогичен, как и в грудном возрасте.

Беременным

Использование солевого раствора для орошения слизистой носа возможно на любом триместре беременности. Процедура полезна не только для лечения и профилактики простуды, но и регулярного увлажнения слизистой. Оптимальная концентрация – 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Манипуляцию можно проводить любым доступным методом, лучше всего использовать чайник или спринцовку. Частота и количество промываний в день зависит от состояния здоровья. Рекомендуемое количество – 1-2 раза в день для увлажнения, 3-6 – в рамках комплексной терапии.

Йод нежелательно использовать на любом сроке беременности. Этот элемент в большом количестве вредит не только состоянию женщины, но и пагубно отражается на развитии плода.

Сколько раз в день промывают нос при помощи препаратов

Для лечения простуды взрослому можно использовать как самостоятельно подготовленные растворы, так и готовые препараты. Их можно приобрести без рецепта в аптеке, обычно содержат сбалансированный состав и комфортную для здоровья концентрацию соли. Для выбора средства и регулярности проведения манипуляций рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ниже приведены названия эффективных и недорогих препаратов.

Читайте также как снять заложенность носа без капель тут.

Аквалор – готовый соляной состав

Шведское средство на основе стерильной морской воды. Выпускается в форме спрея с удобным наконечником для входа в носовой проход. Подходит для промывания детям от 2 лет и взрослым для ежедневного увлажнения, профилактики и лечения простуды. Аквалор результативен для устранения заложенности носа, очищения слизистой на фоне усиления хронического поллиноза. Рекомендуемое количество процедуры в день – 2-4 раза. Препарат не имеет противопоказаний, даже при регулярном применении состав не вызывает аллергии и других побочных эффектов.

Техника Йога

В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.

О применении физраствора написано в этой статье.

Гималайская соль

Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.

Гималайскую соль рекомендуется хранить в холодильнике. При пониженных температурах дольше сохраняются полезные свойства этого минерала.

Промывка с АкваМарис

Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.

О том, как лечить насморк перекисью водорода, написано по ссылке.

Недорогой, но хороший гипертонический состав Маример

Недорогой препарат французского производства, выпускается в форме назального спрея, капель и детского аспиратора. Назначается для лечения и предупреждения заболеваний придаточных пазух и носоглотки. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Частота применения для гигиенических целей – 1-2 раза в день, во время терапии – 4-6. Не оказывает сильного влияния на организм, возможно комбинирование с другими лекарственными средствами. Стоимость Маримера в разных формах выпуска может отличаться. Сколько стоит препарат следует узнавать в конкретной аптеке.

Как правильно промывать нос долфином описано в данном материале.

Можно ли греть нос солью при насморке: как прогреть носовые пазухи мешочком взрослым

Прогревание пазух носа помогает усилить кровоток, ускорить отхождение слизи и нормализовать дыхание. Прогреть можно с помощью разогретой соли в мешочке, но следует учитывать несколько моментов. Рекомендации, как греть нос:

• нельзя греть нос при наличии сильного воспаления или гнойных процессах;
• прогревание может вызвать гипертермию;
• с осторожностью манипуляция допустима при остром гайморите, полипах.

Не рекомендуется греть нос во время беременности и детям до 6 лет. Это может привести к появлению ожога, внутренним отекам носовых проходов. Процедуру можно заменить паровой ингаляцией или использованием небулайзера.

Польза и вред от промывания

Процедура имеет пользу и вред. Промывание солевым раствором помогает избавиться от целого ряда проблем. При регулярном использовании этого средства можно добиться ускорения выздоровления и восстановления естественного носового дыхания. Помимо этого, технику можно применять и для ухода за слизистой, профилактикой заражения. Если не соблюдать правила выполнения процедуры и пропорции, есть риск химического и термического ожога слизистой.

Попадание солевого раствора во внутреннее ухо – самое опасное побочное действие процедуры. Может возникнуть при несоблюдении технологии промывания, впрыскивания жидкости в пазухи под большим давлением.

Меры предосторожности

Несмотря на безопасность и доступность процедуры промывания, есть и противопоказания. Следует избегать этого метода в следующих случаях:

• врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
• хронические носовые кровотечения;
• наличие новообразований или полипов в пазухах;
• непроходимость носовых проходов;
• отит и другие виды воспаления уха;
• гипертонический криз;
• повышенная чувствительность к соли.

Солевой раствор может вызывать аллергическую реакцию, что может привести к покраснению и жжению носа. В случае появления симптомов следует принять антигистаминный препарат, отказаться от процедуры и обратиться к врачу. При склонности к аллергии желательно провести пробу на коже. Ее можно сделать как самостотельно, так и у терапевта.

Видео

В данном видео рассказывается о пользе применения солевого раствора при промывании носа.

Доктор Комаровский о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку

Насморк является симптомом великого множества заболеваний. У детей чаще всего появление насморка является признаком вирусной инфекции. Есть и другие причины для появления соплей, и они тоже не являются редкостью для детского возраста. Однако вирусы — непревзойденные лидеры по вызыванию насморка самой разной интенсивности. Обычно он отлично лечится в домашних условиях – закапываниями солевого раствора. Но что собой представляет этот самый раствор, как его готовить и как правильно применять – знают далеко не все. Доктор Комаровский рассказывает о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку.

Необходимость применения

При проникновении в полость носа вирусных частиц местный иммунитет активизируется. Слизь, которой в носу обычно немного, начинает выделяться более интенсивными темпами. Это заметно невооруженным взглядом — у ребенка течет из носа. Выделяемое при этом не имеет цвета, оно прозрачное, консистенция очень жидкая.

У обильной носовой слизи есть важное предназначение — она связывает вирусы, замедляя их дальнейшее продвижение. Кроме того, в носовой слизи содержится большое количество особых веществ, которые способны нейтрализовать вирусы.

Получается, что с самими жидкими текущими соплями при ОРВИ или гриппе бороться не надо, они необходимы организму для защиты. Но эта слизь может представлять опасность для ребенка, если она начинает загустевать. Такое может происходить, если ребенок дышит сухим теплым воздухом, если он пьет мало жидкости, если в комнате пыльно. Если повышена температура тела, засыхание слизи происходит еще быстрее.

Загустевшие сопли, которые меняют не только консистенцию, но и цвет (например, зеленеют) – отличная среда для размножения бактерий. От вирусов они уже не защищают, а лишь способствуют возникновению бактериального (вторичного) воспаления. Такой насморк сложно лечить, потребуются антибиотики.

В засыхании носовой слизи мало полезного и для других органов дыхания — бронхов, трахей, легких. Вирусы беспрепятственно проникают в эти отделы дыхательной системы, поражают их, а вдыхание неувлажненного воздуха через рот (нос-то забит густой слизью) приводит к пересыханию и бронхиального секрета, что чревато не только бронхитами разной степени тяжести и продолжительности, но и воспалением легких.

Евгений Комаровский говорит, что задача любых здравомыслящих родителей на самом начальном этапе – не допустить пересыхания избыточной слизи в носу. В этом и призван помочь солевой раствор, который в народе часто называют соляным раствором.

Как его ни назови, но польза от промывания носа велика:

• слизь в носу постоянно увлажняется, что не дает ей пересыхать;
• выздоровление идет быстрее;
• риск развития вторичного воспаления, присоединенного бактериального заболевания существенно снижается;
• у родителей есть занятие, которое дает им возможность почувствовать, что они не сидят без дела, а действительно лечат ребенка;
• побочных действий у солевого раствора нет, получить передозировку невозможно, а потому такой способ подходит даже новорожденному.

Принцип действия

Формулу обычной соли знают все со школьной скамьи — NaCl. И мало кто знает, что на самом деле в соли содержатся не только натрий и хлор, но и другие полезные минеральные вещества — магний, калий, кальций, цинк и ряд других элементов. При полоскании солевым раствором в организм попадают ионы натрия и хлора, которые чрезвычайно важны для нормальной работы клеток, для распределения жидкости в тканях. Эти ионы являются важными компонентами внеклеточной жидкости.

Солевой раствор для промывания носа ребенку по своей концентрации очень близок к концентрации соли в сыворотке крови, а потому он не расценивается организмом как нечто чужеродное. Дополнительные минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ.

Рецепт

Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. Евгений Комаровский утверждает, что приобретение физраствора — всего лишь вопрос удобства для родителей. Если им удобно купить готовый раствор — нет проблем, стоит он недорого. Если есть возможность и желание приготовить средство для полоскания самостоятельно — проблем тоже возникнуть не должно.

Можно купить аптечные капли хотя бы раз, ведь от них потом останется флакончик, который очень удобен для орошения слизистых оболочек носа и носоглотки. В него потом можно заливать домашний раствор и пользоваться. Из аптечных средств можно приобрести «Аквамарис» или «Салин».

В домашних условиях изотонический раствор натрия хлорида (а именно такое официальное научное название носит физраствор) готовится очень просто. Вам понадобятся:

1. обычная поваренная соль (1 чайная ложка);
2. охлажденная до комнатной температуры кипяченая вода (1 литр).

Из этих ингредиентов путем смешения готовится раствор, концентрация соли в котором — примерно 9 г на литр. В готовом препарате «Салин» концентрация соли ниже — около 6,5 г на литр. В аптечном физрастворе концентрация соли находится на уровне домашнего раствора. Более концентрированные растворы соли готовят для наружного применения при некоторых кожных болезнях, а более слабые растворы актуальны для промывания желудка, глаз.

Способ применения

Промывать нос физраствором для достижения терапевтического эффекта нужно правильно. При гриппе и ОРВИ Евгений Комаровский рекомендует орошать слизистые носа как можно чаще – одна-две капли готового аптечного раствора в каждую ноздрю (каждые полчаса). Если ребенок уснул, то будить его для закапывания или вбрызгивания не стоит, вполне достаточно тех процедур, которые будут проведены в периоды бодрствования.

Если принято решение промывать нос физиологическим раствором, приготовленным самостоятельно, можно также воспользоваться флакончиком с дозатором (в указанной выше дозировке). Если для промывания используется пипетка, то набирать нужно целую в каждую ноздрю. Если процедуру удобнее проводить с помощью одноразового шприца, то набирать надо около полутора миллилитров для промывания каждой ноздри. Частота промывания — в указанной дозе каждые 30-40 минут.

Есть еще один способ промывания носа, который в народе получил название «кукушка». Его часто рекомендуют в качестве физиопроцедуры при гайморите и некоторых других заболеваниях дыхательных органов. Процедура получила такое название из-за того, что при промывании следует часто говорить «ку-ку». Это позволяет гортани плотно закрываться, препятствуя проникновению солевого раствора и патологического содержимого носовых пазух.

Если лечение гайморита проходит в стационаре, промывание будет проводиться определенным способом – не без участия медицинского специалиста. Если стадия заболевания начальная, доктор разрешил лечиться дома и рекомендовал делать «кукушку», то стоит запомнить порядок действий.

Для промывания понадобится специальный чайничек, который можно купить в любой аптеке. При отсутствии такого изделия Комаровский рекомендует воспользоваться одноразовым шприцем.

Голову ребенка нужно расположить над раковиной в ванной комнате – в положении чуть вперед с наклоном вбок (примерно на 45 градусов). Раствор в ноздрю вводится аккуратно, с постепенным усилением струи. Если все сделано правильно, то из второй ноздри начнет вытекать раствор с фрагментами носовой слизи, гноя или другими примесями. Затем аналогичным способом промывают вторую ноздрю.

Строго соблюдать дозировку при использовании солевого раствора вовсе не обязательно, поскольку передозировать в принципе невозможно. Евгений Комаровский утверждает, что более безопасного и действенного способа лечения при насморке не существует.

Сосудосуживающие капли вызывают стойкое лекарственное привыкание, препараты с антибиотиками нужны и эффективны только при бактериальном рините, да и то не при каждом. А солевой раствор, который можно приготовить без лишних затрат и в любое время, не вызывает никаких негативных последствий. В то же время с его помощью можно не только увлажнять слизистые оболочки, чтобы не допускать пересыхания слизи, но и выводить из полости носа скопившиеся сгустки, отмершие клетки, частицы вирусов.

Источники:

https://wikiw.life/zdorove/netradicionnaya-medicina/solevoj-rastvor-dlya-promyvaniya-nosa.html
https://doklor.com/nos/nasmork/lechenie-n/v-domashnih-usloviyah/promyvaniya/sredstva/solevoj-rastvor.html
https://o-krohe.ru/komarovskij/recept-solevogo-rastvora/