Как сделать тесто для оладушек на молоке

Оладушки на молоке

Оладушки на молоке одни из самых распространённых. У них очень нежный вкус, при этом можно приготовить даже оладушки на кислом молоке. Подробней об оладушках на молоке .

Рецепт оладушек на молоке для отличного завтрака на всю семью. У нас такие оладушки просто улетают:)

Думаете что бы быстро приготовить на завтрак? Да чтобы еще и вкусно было? Приготовьте оладушки на молоке. И быстро, и вкусно.

Оладьи – старинное блюдо, небольшие пышные лепёшки. Предлагаю вам простой рецепт оладий на молоке.

Кому нравятся пышные оладушки, налетай.

Горячие, прямо со сковороды, золотистые и нежные на вкус оладьи из дрожжевого теста, со сметаной или джемом, – ароматные и всегда желанные.

Рецепт оладий на дрожжах не намного сложнее, чем бездрожжевых, зато оладьи получатся особенно пышными и воздушными.

Вопрос – как порадовать родных утром? А просто! Сделать вкусный завтрак. Испеките простые оладьи из молока и яиц.

Очень нежные и пышные оладушки-панкейки на молоке готовятся без единого грамма соды или разрыхлителя. Быстрый и простой рецепт идеального, вкусного завтрака из доступных продуктов.

А хотите вкусные оладушки на завтрак? Оладьи молочные – это быстро и вкусно.

Пышные оладьи, которые готовятся со взбитыми яичными белками, – очень популярное блюдо японской кухни. Пекутся японские панкейки особым способом и получаются невероятно воздушными. Нежные оладьи, политые мёдом или ароматным вареньем, на завтрак – настоящее лакомство для взрослых и детей.

Тающие во рту американские блинчики (панкейки) не оставят вас равнодушными 🙂

Нежные, воздушные оладьи из овсяных хлопьев, на молоке, – замечательный завтрак или полдник на скорую руку. Благодаря добавлению малины прямо в тесто такие оладушки получаются очень сочными и ароматными.

Вкусный и полезный завтрак для взрослых и детей. А главное – вкусный. Ни один ребенок не откажется от такой вкуснятины.

Оригинальные оладьи из консервированной кукурузы с сыром и зеленью – отличный вариант для перекуса! Набор пряных специй делают аромат кукурузно-сырных оладий значительно ярче, а вкус интереснее. Кукурузные оладьи с сыром хорошо держат форму при жарке, не распадаются и одинаково вкусны как в горячем, так и в остывшем виде.

Закусочные оладьи из замороженного зелёного горошка имеют насыщенный изумрудный цвет и необычный вкус. Такие яркие, необычные оладьи особенно понравятся любителям кулинарных экспериментов. Отличный вариант для завтрака или чтобы разнообразить повседневное меню!

Простой и сытный завтрак, который можно приготовить очень быстро, – румяные оладушки с начинкой из колбасы, перца, помидоров и зелени. Такой “богатый припёк”, как начинка из овощей и зелени, обеспечит энергией на весь день.

Ещё один оригинальный рецепт вкусного завтрака – ароматные колечки яблок, жаренные в тесте, которые похожи на необычные пончики. В тесте нет ни дрожжей, ни соды, ни разрыхлителя, но яблочные “пончики” получаются очень мягкими и невероятно сочными.

Яблочные оладьи с золотистой корочкой, нежные, ароматные, приправленные корицей, ванилью и цедрой лимона. Из теста, в котором мало муки и много яблок, сдобренных лимонным соком. Всего за 25 минут вы приготовите отличный завтрак.

Попробуйте разнообразить привычные оладьи, добавив в тесто сочные яблоки. Сладкие оладьи с добавлением кислых яблок — беспроигрышный вариант. Такими яблочными оладьями не стыдно будет угостить даже неожиданно пришедших гостей.

Для любителей полакомиться за завтраком оладьями, предлагаем испечь оладьи из ревеня. Тесто для оладий замешивается на молоке.

Боксти – это картофельные оладьи, приготовленные необычным для нас способом, из сырого картофеля, смешаннного с картофельного пюре.

А сегодня у нас на завтрак блинчики из овсянки, с яблоком и бананом. Делаю давно, рецепт прижился:) Действительно, очень вкусно и к тому же необычно!

Пышные оладьи на молоке, с целыми колечками яблок и корицей в качестве начинки – очень вкусный, необычный вариант яблочных оладий, который можно приготовить из привычных продуктов! Порадуйте домашних новым лакомством!

У меня есть племянник, которому уже 3,5 года. Хочу отметить сразу, что этот молодой человечек обладает исключительным мужским характером и отличается стойкой последовательностью действий. Уж если решил с утра, что кушать сегодня не будет, то ничем его не проймешь. Ну или почти ничем… Мне, любимой тете, как истинный джентльмен, он отказать не может, тем более когда я приношу вот такие вот пышные оладушки… Итак, молодым и упертым посвящается, мамам на заметку – вкусные оладушки, рецепт с фото 🙂

Яркие панкейки на молоке с добавлением тыквенного пюре и пряностей – корицы, имбиря и мускатного ореха. Такие яркие оладушки с ароматом Рождества придадут завтраку солнечное настроение и создадут атмосферу праздника.

Всего лишь один ингредиент способен превратить привычные и вполне обыденные блинчики на молоке в яркое, аппетитное и визуально завораживающее лакомство, которое сразу хочется попробовать, как только вы его увидите! Блинчики получаются невероятно интересными и красивыми, стоит лишь добавить в молоко немного свёклы!

За относительно небольшой промежуток времени можно приготовить завтрак для всей семьи. Предлагаю рецепт быстрых оладушек на кислом молоке, с яблоками.

Рецепты дрожжевых оладий очень разнообразны, во многих национальных кухнях есть свои варианты. Предлагаем приготовить нежные, пышные, воздушные дрожжевые оладьи – рецепт латышской кухни.

Делюсь с вами замечательным рецептом вкусных оладий с шоколадом. Все удивляются, как я их пеку! Хотя этот рецепт оладий очень простой, продуктов минимум. Готовьте на здоровье и с удовольствием!

Обычные оладьи на молоке однозначно порадуют новым вкусом, если добавить в тесто для оладий кусочки мандаринов. Мандарины придадут оладьям сочность и аромат, призывающий поскорее организовать чаепитие.

А на завтрак у нас оладьи морковно-яблочные. Вкусные и полезные.

Предлагаем вам разнообразить свой рацион питания простым рецептом оладушек на молоке, с добавлением свежей груши. Оладушки с грушами однозначно внесут свежую и неповторимую нотку в привычные будни.

Румяные оладьи с кукурузой, зеленью и острым перцем, дополненные пикантным йогуртовым соусом, – прекрасное блюдо для легкого и питательного завтрака или перекуса в течение дня.

Эти яркие золотистые оладьи могут перенести нас в чудесный летний день. Их нежная текстура никого не оставит равнодушными.

Вкусный завтрак для всей семьи – ароматные оладьи с бананами.

Усовершенствованная версия банановых оладий. С начинкой! Начинку, кстати, можно замешать в любые другие сладкие оладьи или кашу. 🙂

Кружочки яблок, обжаренные в тесте. Необычные, но вкуснейшие яблочные оладьи.

Сегодня мы к вам то ли с оладьями, то ли с овсянкой, то ли с хитростью – я не определилась. 🙂 Изначально это, конечно, была обычная овсянка. Но мы путём нехитрых манипуляций превратили её в оладьи, да не простые, а с апельсином и вяленой вишней! Если вы любите овсянку, то такой вариант её подачи вам совершенно точно подойдёт.

Люблю оладушки на завтрак, попробуйте такой рецепт. Оладьи на молоке получаются очень пышные. У меня они всегда просто улетают со стола.

Для любителей блинчиков – просто неземное удовольствие с какао и арахисовым маслом!

Овощные оладьи по этому рецепту готовят из шпината.

Оладьи готовятся на молоке, из пшеничной и гречишной муки.

Быстро и просто можно сделать оладьи из блинной муки. Добавление кусочков тыквы сделает блинные оладьи еще вкусней и полезней.

Эти пышные оладьи на дрожжах готовятся в основном из гречневой муки и получаются очень вкусными!

Оладьи на молоке подаются с печеными грибами и ароматным травяным маслом.

Панкейки – это американские блинчики, похожие на наши, но все-таки с немножко другой технологией приготовления и, соответственно, немного другим вкусом. Можно сделать классические панкейки, а можно – с бананами. Банановые панкейки замечательно подать к завтраку или на десерт.

Панкейки по этому рецепту – легкие, пушистые, пористые и невероятно ароматные. Никакого привкуса муки или соды, что можно встретить в большинстве рецептов оладий, когда с виду – симпатичные оранжевые кружочки, а по факту – малоприятные на вкус из-за соды, сухие и мучнистые.

Классические оладьи готовятся на дрожжах или на кефире с содой. Сегодня приготовим дрожжевые оладушки на молоке с тёртым яблоком в тесте. Именно яблоко делает оладьи ароматными, слегка влажными и очень вкусными.

Пятиминутные банановые оладьи из 5-ти ингредиентов, без сахара.

Сегодня я буду вас радовать простейшим рецептом оладий с яблоками и корицей.

У вас в холодильнике есть немного молока и вам хочется чего-нибудь из теста, пышного и горячего? Отлично, поговорим о том, как приготовить оладушки на молоке. Рецепт оладушек на молоке мало чем отличается от других рецептов оладушек. Чтобы приготовить оладушки на молоке пышные необходимо иметь яйца муку, соль, сахар и конечно молоко. Молоко может быть любое, даже если оно у вас прокисло, вы можете сделать оладушки из прокисшего молока. Рецепт оладушек на кислом молоке точно такой же, только не забудьте положить в тесто для оладушек на молоке соду, она нейтрализует кислоту и придаст тесту пышность, соответственно, у вас получатся пышные оладушки на молоке. Рецепт оладушек на молоке можно разнообразить добавлением фруктов, сухофрутов, специй.

Пышные оладьи на молоке — 10 лучших рецептов

Пышные оладьи – один из самых вкусных и простых в приготовлении завтраков. Оладьи, приготовленные на молоке, не требуют соблюдения правил и серьезной практической подготовки. Их можно делать с начинкой и без, а основой теста для них помимо муки могут стать овощи, фрукты, мясо или печень. Готовятся легко и быстро, их непременно полюбят и взрослые, и дети.

Пышные оладьи на кислом молоке

В данном рецепте вам предлагается приготовить оладьи на основе кислого молока. Такие оладьи всегда получаются вкусные и пышные. Рецепт простой и быстрый.

Время готовки – 35 мин.

• Мука 1 стакан
• Яйцо куриное 2 шт.
• Молоко кислое 2 стакана
• Соль ½ ч.л.
• Сахар-песок ½ ст.л.
• Масло для обжаривания

Кушайте на здоровье!

Пышные оладьи без дрожжей с содой

Вам предоставляется рецепт приготовления оладий без добавления дрожжей на соде. Тесто делается на воде. Этот рецепт подходит для тех, кто соблюдает пост или диету. Вкус таких оладий можно улучшить ванилью или корицей.

Ингредиенты:

• Пшеничная мука – 4 ст. л.
• Вода – 5 ст. л.
• Сахар – 1.5 ст. л.
• Лимонный сок – 1 ч. л.
• Сода – ½ ч. л.
• Соль щепотка.
• Ванилин или корица по вкусу.

Процесс приготовления:

1. В посуду для замеса теста насыпьте нужное количество сахара, ванили (корицы) и щепотку соли.
2. Налейте к ним подогретую воду и размешайте все, чтобы сахар растворился.
3. В ложке смешайте соду с лимонным соком и добавьте это к смеси.
4. Насыпьте в посуду нужное количество просеянной на сито муки и с помощью венчика замесите тесто, чтобы не было комочков. Оно должно иметь густоту сметаны. Долго перемешивать тесто не надо, иначе оладьи не получатся пышными.
5. Обжарьте оладьи с обеих сторон на разогретом подсолнечном масле до золотистого цвета. Жарьте под прикрытой крышкой и на среднем огне.
6. Удалите с оладий лишнее масло бумажным полотенцем, уложите их на красивое блюдо и подавайте к завтраку горячими.

Вкусный рецепт толстых дрожжевых оладий на молоке

По данному рецепту вы можете приготовить отличный завтрак для детей – сладкие оладьи на дрожжах. Готовим на сухих дрожжах и молоке.

Ингредиенты:

• Мука – ½ кг.
• Молоко – ½ л.
• Сахар – 2 ст. л.
• Дрожжи сухие – 1 ч. л. с горкой.
• Соль по вкусу.
• Масло – 2 ст. л.

Процесс приготовления:

1. Насыпаем в посуду для замеса теста указанное в рецепте количество просеянной пшеничной муки, сахара, сухих дрожжей и соли. Ложкой их перемешиваем.
2. В небольшую кастрюльку наливаем молоко и растительное масло и немного нагреваем их на небольшом огне, ведь из холодного молока оладьи не получатся пышными.
3. Нагретое молоко тонкой струйкой переливаем в муку и с помощью венчика замешиваем тесто до однородной текстуры.
4. Посуду прикрываем салфеткой и ставим в теплое место на полчаса, чтобы оно подошло.
5. Через это время тесто еще раз размешиваем.
6. Разогреваем в сковородке подсолнечное масло. Масла наливаем много, не жалея, чтобы оладьи получились красивыми и пышными.
7. Ложкой кладем тесто в разогретое масло и жарим оладьи с обеих сторон до золотистого цвета.
8. Подаем к ним сметану или любимое варенье.

Кушайте на здоровье!

Воздушные оладьи на молоке без яиц

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить вкусные оладьи даже без яиц. Их приготовление имеет некоторые особенности: тесто замешивать нужно более густо, молоко использовать только теплое, жарить в сильно разогретом масле.

Ингредиенты:

• Мука – 2 ст.
• Молоко – 1 ст.
• Сахар – 2 ст. л.
• Сода – ¼ ч. л.
• Соль м 1 щепотка.

Процесс приготовления:

1. Наливаем молоко в небольшую кастрюльку, насыпаем к нему нужное количество сахара, соли и гашеной уксусом соды.
2. На небольшом огне молоко немного нагреваем, одновременно размешивая сахар до полного растворения.
3. В посуду для замеса теста насыпаем просеянную муку и порционно наливаем теплое молоко, замешивая тесто при этом с помощью венчика.
4. Тесто должно получиться консистенции густой сметаны.
5. Хорошо разогреваем сковородку с растительным маслом.
6. Ложкой выкладываем тесто в разогретое масло и жарим оладьи с обеих сторон до золотистой корочки.
7. Между порциями оладий добавляем в сковородку немного растительного масла.
8. Подаем приготовленные оладьи со сметаной или джемом.

Пышные оладьи на молоке с разрыхлителем

Вашему вниманию предлагается еще один рецепт пышных и вкусных оладий на семейный завтрак. Готовить будем с добавлением в тесто разрыхлителя. Блюдо быстрое, доступное и экономное.

Ингредиенты:

• Мука – 1.5 ст.
• Молоко – 1 ст.
• Яйцо – 2 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Разрыхлитель – 1 ч. л.
• Соль – 1 щепотка.

Процесс приготовления:

1. В посуду для замеса теста разбиваем куриные яйца, насыпаем к ним нужное количество сахара, немного соли и с помощью миксера взбиваем все в пышную пену.
2. Наливаем в эту смесь теплое молоко и еще раз взбиваем.
3. В отдельную мисочку просеиваем муку, добавляем к ней разрыхлитель и перемешиваем.
4. Муку пересыпаем во взбитую смесь и уже просто венчиком замешиваем густое, как сметана, тесто.
5. Разогреваем сковородку с подсолнечным маслом.
6. Столовой ложкой порционно выкладываем тесто на сковородку и жарим оладьи с обеих сторон до румяной корочки.
7. Подаем к столу горячими, полив их сметаной, медом или любимым вареньем.

Простой и вкусный рецепт оладий на молоке с творогом

В данном рецепте вам предлагается добавить к тесту для оладий творог. Это будут не сырники, приготовленные только из творога и муки, а воздушные и пышные оладьи, так как в тесто добавляется жидкая основа. Приготовьте вкусный и полезный завтрак для своей семьи.

Ингредиенты:

• Мука – 1 ст.
• Кефир – 1 ст.
• Творог – 100 г.
• Яйцо – 1 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Сода – ½ ч. л.
• Ванилин – 1 щепотка.

Процесс приготовления:

1. В посуду для замеса теста положите творог, вбейте одно яйцо и насыпьте сахар и щепотку ванилина.
2. С помощью вилки творог с этими компонентами хорошо разотрите.
3. Немного подогрейте кефир и налейте его к творогу. Все хорошо ложкой перемешайте.
4. В полученную смесь насыпьте нужное количество просеянной муки.
5. Добавьте к тесту соду, гашеную уксусом.
6. Замесите с помощью ложки густое однородное тесто, чтобы падало с ложки одним комком.
7. Обжаривайте оладьи на хорошо разогретом подсолнечном масле с обеих сторон до румяной корочки.
8. Лишнее масло с оладий удалите бумажным полотенцем.
9. Подавайте оладьи горячими, полив их сметаной или вареньем.

Нежные, воздушные оладьи на молоке и сметане

По данному рецепту вы можете приготовить не менее вкусные, чем по стандартным рецептам, оладьи на сметане. Она придаст выпечке особенный нежный вкус. На сметане тесто быстро поднимается, и оладьи получаются легкими, воздушными и очень вкусными.

Ингредиенты:

• Молоко – 1 ст.
• Сметана – ½ ст.
• Яйцо – 1 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Мука – 1.5 ст.
• Масло сливочное – 2 ст. л.
• Ванилин и соль – по 1 щепотке.
• Пекарский порошок – 2 ч. л.

Процесс приготовления:

1. В отдельную мисочку теста разбейте одно яйцо.
2. Добавьте к нему нужное количество всех ингредиентов, указанных в рецепте (молоко, сметана, сахар, ванилин и масло), только сливочное масло предварительно растопите в микроволновке.
3. С помощью венчика все перемешайте до однородного состояния.
4. В посуду для замеса теста насыпьте просеянную на сито муку, пекарский порошок и шепотку соли.
5. К муке понемногу наливайте полученную смесь и с помощью венчика замешивайте тесто.
6. Оставьте замешенное тесто просто постоять в течение 15 минут, чтобы начался процесс брожения и оладьи получились пышными.
7. Жарьте оладьи на хорошо разогретом масле с обеих сторон и до образования золотистой корочки.
8. Подавайте их к столу в горячем виде, полив сметаной или вареньем.

Пошаговый рецепт пышных оладий на молоке с яблоком

В данном рецепте вам предлагается приготовить вкуснейший быстрый десерт – яблочные оладьи. Чтобы они получились пышными, тесто замешиваем на кефире. Улучшить вкус можно добавлением корицы, ванилина или меда.

Ингредиенты:

• Мука – 3 ст.
• Кефир – 2 ст.
• Сахар – 4 ст. л.
• Яблоки – 0.5 кг.
• Яйцо – 1 шт.
• Сода – 1 ч. л.
• Корица – ½ ч. л.

Процесс приготовления:

1. Сначала нагрейте в микроволновке нужное количество кефира.
2. В посуду для замеса теста разбейте куриное яйцо, насыпьте к нему сахар, щепотку соли и с помощью венчика все хорошо взбейте.
3. Затем к этой смеси налейте теплый кефир и быстро все перемешайте.
4. В полученную смесь насыпьте порционно нужное количество просеянной муки, соды и замесите тесто до густого однородного состояния.
5. Яблоки промойте, удалите серединки с семечками и нашинкуйте на небольшие кубики. Посыпьте их сахаром и корицей.
6. На разогретой сковородке яблоки карамелизируйте для улучшения их вкуса.
7. Подготовленные яблоки переложите в тесто и хорошо перемешайте.
8. Обжаривайте оладьи на разогретом растительном масле с обеих сторон до золотистого цвета.
9. Подавайте к столу в горячем виде со сметаной или любимым соусом.

Пышные оладьи на топленом молоке

В данном рецепте вам предлагается приготовить тесто на основе топленого молока. Оно придаст десерту уникальные неповторимые нотки. Чтобы оладьи получились пышными, будем их готовить с сухими дрожжами. Маленький недостаток рецепта – нужно время, чтобы тесто подошло.

Ингредиенты:

• Мука – 2.5 ст.
• Молоко топленое – 2 ст.
• Яйцо – 4 шт.
• Сахар – 2 ст. л.
• Сухие дрожжи – 1 ч. л. с горкой.
• Масло для жарки.

Процесс приготовления:

1. Топленое молоко немного подогреваем в микроволновке.
2. Затем переливаем его в посуду для замеса теста, насыпаем дрожжи и нужное количество сахара и оставляем на 10–15 минут, чтобы дрожжи начали работать. На поверхности молока в результате этого появится пена.
3. Затем разбиваем в молоко яйцо, посыпаем солью и с помощью венчика все хорошо взбиваем.
4. Добавляем к этой жидкой основе необходимое количество просеянной муки и замешиваем однородное густое тесто.
5. Оставляем тесто на 30 минут в теплом месте, чтобы подошло. Затем еще раз перемешиваем.
6. Жарим оладьи на разогретом подсолнечном масле с обеих сторон до образования румяной корочки.
7. Подаем к столу горячими, полив их сметаной, медом или вареньем.

Простой рецепт приготовления оладий на сухом молоке

В данном рецепте вам предлагается приготовить оладьи с сухим молоком, ведь бывает время, когда свежего молока нет в холодильнике. Такие оладьи, несомненно, порадуют вас своим вкусом.

Ингредиенты:

• Мука – 1 ст.
• Сухое молоко – 1 ст. л.
• Яйцо – 1 шт.
• Сахар по вкусу.
• Пекарский порошок – ½ ч. л.
• Подсолнечное масло – 1 ст. л.
• Вода – ½ ст.
• Лимонка и соль – по 1 щепотке.

Процесс приготовления:

1. В посуду для замеса теста разбейте куриное яйцо.
2. Насыпьте к нему сахар и венчиком хорошо взбейте.
3. Затем добавьте сухое молоко, по одной щепотке соли и лимонки, пекарский порошок, подсолнечное масло для улучшения вкуса и налейте немного подогретой воды.
4. Добавьте к этой смеси просеянную муку.
5. С помощью венчика замесите густое однородное тесто.
6. Жарьте оладьи на разогретом масле с обеих сторон до золотистой корочки.
7. Подавайте к столу горячими, но они останутся вкусными и в теплом виде.
8. К таким оладьям подайте сметану или любое варенье.

Оладьи на молоке

Если Вы желаете побаловать своё семейство интересным и вкусным блюдом, то оладьи на молоке – это лучший вариант для этого случая. Времени и затрат на их приготовление необходимо совершенно немного, а вот наслаждение и удовольствие, с которым домашние будут уплетать ароматные, аппетитные и пышные оладушки, станет Вам наивысшей наградой за кулинарные труды. Ведь, не зря еще в старину выражались: «Где оладьи, там и ладно». Особенно приятно собраться за семейным уютным столом и вкусить ароматных оладий прямо с пылу-жару. Сегодня, я хочу поделиться с Вами самым простым и вкусным рецептом приготовления оладий на молоке.

Ингредиенты для приготовления оладий на молоке

1. Молоко (любой жирности) 500 мл
2. Сахар 2 столовые ложки
3. Мука пшеничная в/с 300 грамм
4. Сода (гашенная уксусом) 0,5 чайной ложки
5. Яйцо куриное 2 штуки
6. Соль поваренная 0,5 чайной ложки
7. Растительное масло для жарки по вкусу
8. Ванильный сахар 2 столовые ложки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Приготовление оладий на молоке:

Шаг 1: Готовим тесто для оладий.

Шаг 2: Обжариваем оладьи.

Шаг 3: Подаем оладьи на молоке.

Советы к рецепту:

– — Жарить оладьи безопасно и полезно на рафинированном подсолнечном или топленом сливочном масле. В ином случае, под влиянием высоких температур, в итоге подгорания, вероятно образование канцерогенов.

– — Если Вы придерживаетесь правильного питания или диеты, то старайтесь использовать для этого рецепта муку грубого помола из твердых сортов пшеницы.

– — Молоко лучше всего выбирать нежирное, изготовленное из цельного продукта.

– — Это блюдо высококалорийно, поэтому диетологи рекомендуют съедать в день не более 3х оладий. В этом случае Ваш вес не будет расти.

– — Не желательно употреблять оладьи людям, страдающим сахарным диабетом, заболеваниями печени, атеросклерозом, заболеваниями желудка и поджелудочной железы, желчевыводящих путей.

– — Блюдо содержит микроэлементы, жирорастворимые витамины, холестерин, животные и растительные жиры, углеводы и белки. Детям с 5-ти лет добавлять в рацион в ограниченном количестве.

Источники:

https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=833
https://kylinariya.ru/pyshnye-oladi-na-moloke/
https://www.tvcook.ru/recipes/oladi/oladi-na-moloke.html